Hantle fitness zestaw hantelki ciężarki 2x 0,5 kg

DWA HANTLE DO ĆWICZEŃ – 2x 0,5KG

• Idealne do treningów aerobowych i fitness
• Dwa hantle w zestawie – ł?
  cznie 1kg (2x 0,5kg)
• Dla kobiet i mężczyzn
• Różowa kolorystyka
• Sześciok?
  tny kształt hantli
• Wygodne uchwyty
• Wykończone wysoko wytrzymałym materiałem
• Produkt marki: ModernHome

CIĘŻARKI IDEALNE DO TRENINGU

Zestaw dwóch ciężarków 0,5kg świetnie sprawdz?
się dla pocz?
tkuj?
cych sportowców, którzy zaczynaj?
przygodę z ćwiczeniami fitness. Taki zestaw pozwala na ćwiczenie wielu partii mięśni m.in. r?
k, barków, nóg a nawet brzucha.

Własna siłownia w domowym zaciszu jest świetn?
alternatyw?
dla ludzi ,którzy ceni?
sobie czas i zdrow?
sylwetkę. Ćwiczenia s?
kluczem do zdobycia wymarzonej figury i pełni zdrowia.

ZESTAW HANTLI DLA KAŻDEGO

Dzięki hantlom można wykonywać szereg ćwiczeń na wiele partii mięśni. Treningi aerobowy oraz fitness modeluje kształt sylwetki a sam ciężar poprawia nasz?
wytrzymałość.

Kształt sztangielek zapobiega turlaniu się ich po podłodze, dzięki czemu zapobiegniemy niekontrolowanym wypadkom. Ich materiał wykonany jest z bardzo wytrzymałego tworzywa, który nie wyślizguję się z ręki oraz łatwo go utrzymać w czystości. Uchwyt hantli jest wyprofilowany i zapewnia mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń.

Taki zestaw jest idealny dla osób chc?
cych poprawić swoj?
kondycję i postawić krok ku lepszemu sobie

ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM HANTLI

Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z hantelkami, które pozwol?
nam łatwo i bezpiecznie zacz?
ć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:

1. Przyci?
   gnie łokci do klatki piersiowej z przysiadem
2. Unoszenie ramion w bok
3. Unoszenie ramion w górę
4. Uginanie łokci
5. Wyprost ramion
6. Pompki z unoszeniem ramion

SPECYFIKACJA

• Waga: 2×0,5kg
• Kolor: Różowy
• Długość: 16cm
• Szerokość: 6,5cm
• Marka: ModernHome